Rust versus info. Pfffffff......

Wat een heerlijke dag! Ben de dag begonnen met een workshop 'Ruimte voor jezelf", yoga, meditatie en 2 1/2 uur 'niks' hoeven doen op het yoga-matje. Fantastisch!
Dat doet me denken aan vakantie: je hoeft niks. Hoewel onze vakanties verre van lui zijn, bepalen we zelf het ritme waarin we wat doen en dat geeft ruimte. Op je eigen moment, je eigen dingen doen.
Wat ik ook zo heerlijk vind is de rust in je hoofd. Geen computer, heel soms even iphone checken, geen tv en ik mis dan helemaal niks. Ook al zou de rest van de wereld op z'n kop staan, ik weet het even niet en dat bevalt me altijd erg goed.
Het vreemde is eenmaal thuis. Dan lijkt het wel of er een honger naar informatie bestaat. Alsmaar mail checken, sms berichten, facebook bekijken. Wat is dat toch?
Waarom een heel jaar lang zo gretig al die info opslurpen en dan in de vakantie er weer achter komen dat het zo heerlijk rustig is om niet alles te volgen? Hoe kan het toch dat ik er elke keer weer in trap?

Bang om iets te missen en er niet over mee kunnen praten?

Vanmorgen op het yoga-matje had ik dat rustige gevoel weer terug. En dat gevoel nu vasthouden....... adem in...en rustig uit....... Tja zo moeilijk is het dus niet. Ilse, hou vol.
 Oh! wacht even, er komt een mailtje binnen en volgens mij ook een smsje........